{"id":524,"date":"2023-06-02T00:00:13","date_gmt":"2023-06-02T00:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/"},"modified":"2024-04-01T13:36:15","modified_gmt":"2024-04-01T13:36:15","slug":"popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/","title":{"rendered":"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD"},"content":{"rendered":"

Niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o sezonowe alergie, czy zwyk\u0142e przezi\u0119bienie, istnieje wiele powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto szuka\u0107 \u015brodk\u00f3w \u0142agodz\u0105cych objawy i pozwalaj\u0105cych wr\u00f3ci\u0107 do tego, co kochasz.<\/span><\/p>\n

Zrozumienie, w jaki spos\u00f3b w\u0142\u0105czy\u0107 ro\u015blinne alternatywy do swojej apteczki mo\u017ce by\u0107 skomplikowane, je\u015bli nie wiesz, od czego zacz\u0105\u0107. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju leczonej choroby, niekt\u00f3re ro\u015bliny mog\u0105 by\u0107 pomocne lub szkodliwe dla uk\u0142adu odporno\u015bciowego, w zale\u017cno\u015bci od czasu ich przyjmowania. <\/span><\/p>\n

Znajomo\u015b\u0107 sztuczek zwi\u0105zanych z lekami ro\u015blinnymi mo\u017ce pom\u00f3c skr\u00f3ci\u0107 czas trwania choroby i zapewni\u0107 maksymalne wsparcie, aby unikn\u0105\u0107 choroby. Je\u015bli szukasz naturalnej alternatywy dla lek\u00f3w bez recepty, pastylki do ssania z CBD i inne suplementy immunologiczne to \u015bwietne miejsce na rozpocz\u0119cie od produkt\u00f3w ro\u015blinnych. <\/span><\/p>\n

Czy CBD wspiera uk\u0142ad odporno\u015bciowy?<\/b><\/h2>\n

Rozwa\u017caj\u0105c \u015brodki CBD wspomagaj\u0105ce odporno\u015b\u0107, zwracamy uwag\u0119 na trzy g\u0142\u00f3wne korzy\u015bci: <\/span><\/p>\n

Uk\u0142ad nerwowy kontroluje odporno\u015b\u0107<\/b><\/h3>\n

Uk\u0142ad nerwowy, a w szczeg\u00f3lno\u015bci uk\u0142ad endokannabinoidowy (ECS), odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w zdolno\u015bci naszego organizmu do zwalczania patogen\u00f3w i leczenia tkanek dotkni\u0119tych chorob\u0105 lub stresem. Kiedy ECS jest zalany CBD, wywo\u0142uje reakcj\u0119 chemiczn\u0105 w celu regulacji hormon\u00f3w i funkcji odporno\u015bciowych, pomagaj\u0105c w naprawie kom\u00f3rek i przetwarzaniu informacji w ca\u0142ym ciele. <\/span><\/p>\n

CBD \u0142agodzi stany zapalne<\/b><\/h3>\n

Jedn\u0105 z najlepiej zbadanych zalet CBD jest jego zastosowanie jako \u015brodka przeciwzapalnego. CBD jest stosowany miejscowo lub doustnie, mo\u017ce zmniejszy\u0107 obrz\u0119k tkanek powierzchniowych i mi\u0119\u015bni, a nawet g\u0142\u0119bszych narz\u0105d\u00f3w i tkanek \u0142\u0105cznych. \u015arodek ten by\u0142 stosowany w leczeniu chor\u00f3b przewlek\u0142ych, a nawet niekt\u00f3rych form raka, co czyni go \u0142agodn\u0105, ale skuteczn\u0105 alternatyw\u0105 dla innych \u015brodk\u00f3w przeciwzapalnych. <\/span><\/p>\n

CBD ma dzia\u0142anie przeciwdrobnoustrojowe<\/b><\/h3>\n

Wreszcie, CBD jest skutecznym zwi\u0105zkiem przeciwdrobnoustrojowym. Mo\u017ce pom\u00f3c w zapobieganiu infekcjom, niekoniecznie zabijaj\u0105c naturalny biom organizmu. W ostatnich badaniach zaobserwowano, \u017ce kannabinoidy<\/span>
\n Walka z rozprzestrzenianiem si\u0119 COVID-19<\/span>
\n<\/a>. <\/span> <\/p>\n

W swoim raporcie potwierdzili, \u017ce CBD hamuje infekcj\u0119 SARS-CoV-2 w kom\u00f3rkach myszy. Doprowadzi\u0142o to do odkrycia, \u017ce CBD i jego metabolit 7-OH-CBD silnie blokowa\u0142y replikacj\u0119 COVID w kom\u00f3rkach p\u0142uc, hamuj\u0105c ekspresj\u0119 gen\u00f3w wirusa i odwracaj\u0105c wiele skutk\u00f3w SARS-CoV-2 na transkrypcj\u0119 gen\u00f3w gospodarza. CBD by\u0142o w stanie to zrobi\u0107 poprzez regulacj\u0119 odpowiedzi organizmu na stres i szlak\u00f3w sygna\u0142owych interferonu. <\/span><\/p>\n

P\u00f3\u017aniej wykazano, \u017ce w badaniu przeprowadzonym na ludziach za po\u015brednictwem National COVID Cohort Collaborative, CBD mia\u0142o znacz\u0105cy negatywny zwi\u0105zek z pozytywnymi wynikami test\u00f3w SARS-CoV-2. Chocia\u017c potrzeba jeszcze wi\u0119cej informacji, zanim CBD b\u0119dzie mog\u0142o by\u0107 stosowane jako oficjalne leczenie zapobiegawcze, jest ono bardzo obiecuj\u0105ce jako korzystna pomoc. <\/span><\/p>\n

Sekrety ro\u015blinnej odnowy biologicznej<\/b><\/h2>\n

Opr\u00f3cz CBD, istnieje wiele innych korzy\u015bci p\u0142yn\u0105cych ze stosowania \u015brodk\u00f3w na bazie ro\u015blin. Sekret tkwi w tym, jak ich u\u017cywasz, a dok\u0142adniej, kiedy ich u\u017cywasz. Wiele ro\u015blin dzia\u0142a najlepiej, gdy po\u0142\u0105czy si\u0119 je z naturalnymi cyklami organizmu. Gor\u0105czka, g\u0142\u00f3d i sen s\u0105 naturalnymi cz\u0119\u015bciami procesu leczenia – a dzi\u0119ki dobremu zrozumieniu ka\u017cdego z nich b\u0119dziesz w stanie z \u0142atwo\u015bci\u0105 leczy\u0107. <\/span><\/p>\n

Gor\u0105czka jest twoim przyjacielem<\/b><\/h3>\n

Praca z gor\u0105czk\u0105 jest jednym z najwa\u017cniejszych sposob\u00f3w na skr\u00f3cenie czasu choroby. Podczas gor\u0105czki najlepiej jest utrzymywa\u0107 ciep\u0142o w organizmie, zamiast go sch\u0142adza\u0107. Ciep\u0142o gromadzi si\u0119 w rdzeniu cia\u0142a i powoli wydostaje si\u0119 na powierzchni\u0119. <\/span><\/p>\n

Spo\u017cywanie takich rzeczy jak bulion i rozgrzewaj\u0105ce zio\u0142a pomo\u017ce w naturalny spos\u00f3b przyspieszy\u0107 ten proces, w przeciwie\u0144stwie do napoj\u00f3w ch\u0142odz\u0105cych, \u017cywno\u015bci lub zi\u00f3\u0142 ch\u0142odz\u0105cych, kt\u00f3re przywr\u00f3c\u0105 ciep\u0142o do rdzenia cia\u0142a, aby wspom\u00f3c trawienie, a tym samym rozpocz\u0105\u0107 cykl od nowa. <\/span><\/p>\n

\u017bywno\u015b\u0107 jako lek<\/b><\/h3>\n

Dobrze zbilansowana i celowa dieta jest niezb\u0119dna dla silnego uk\u0142adu odporno\u015bciowego. W przypadku aktywnej choroby znalezienie \u017cywno\u015bci bogatej w witaminy i minera\u0142y pomo\u017ce poprawi\u0107 stan zdrowia. <\/span><\/p>\n

Pokarmy bogate w witamin\u0119 C lub cynk mog\u0105 pom\u00f3c ustabilizowa\u0107 uk\u0142ad odporno\u015bciowy i wesprze\u0107 w\u0105trob\u0119 i nerki w filtrowaniu nadmiaru odpad\u00f3w, podczas gdy organizm walczy o powr\u00f3t do zdrowia. <\/span><\/p>\n

Gdy nie jeste\u015b aktywnie chory, pomocne mo\u017ce by\u0107 wybieranie szerokiej gamy produkt\u00f3w spo\u017cywczych. Wszystko, co jest bogate w pre- i probiotyki, pomo\u017ce utrzyma\u0107 zdrowe bakterie nienaruszone i dobrze prosperuj\u0105ce w organizmie. Rzeczy takie jak kimchi, sfermentowane warzywa, czosnek, cebula i wodorosty to niesamowite opcje, kt\u00f3re pomagaj\u0105 wzmocni\u0107 odporno\u015b\u0107 na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119. <\/span><\/p>\n

Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c, aby wiedzie\u0107, \u017ce niekt\u00f3re zio\u0142a spowalniaj\u0105 procesy odporno\u015bciowe podczas aktywnej choroby. Niekt\u00f3re z tych ro\u015blin to: lawenda, kwiat czarnego bzu i echinacea. S\u0105 one zalecane, gdy organizm nie jest aktywnie chory. Jest to podobne do tego, \u017ce CBD mo\u017ce nie by\u0107 idealne dla wszystkich pacjent\u00f3w z rakiem, poniewa\u017c niekt\u00f3re procesy leczenia wymagaj\u0105 \u015brodk\u00f3w przeciwzapalnych, takich jak chemioterapia (kt\u00f3re CBD t\u0142umi). <\/span><\/p>\n

Wy\u015bpij si\u0119<\/b><\/h3>\n

Odpoczynek jest najpot\u0119\u017cniejszym \u015brodkiem zapobiegawczym i leczniczym – poza jakimkolwiek po\u017cywieniem lub lekiem, dobry sen mo\u017ce pom\u00f3c przywr\u00f3ci\u0107 zdolno\u015b\u0107 organizmu do walki z chorob\u0105 i wzmocni\u0107 odporno\u015b\u0107. <\/span><\/p>\n

Zrozumienie w\u0142asnych naturalnych cykli snu mo\u017ce pom\u00f3c w zaplanowaniu pe\u0142nej nocy odpoczynku, gdy nie czujesz si\u0119 dobrze – ka\u017cdy cz\u0142owiek potrzebuje oko\u0142o 6-10 godzin snu ka\u017cdej nocy. Niekt\u00f3re zio\u0142a, takie jak m\u0119czennica cielista lub rumianek, mog\u0105 pom\u00f3c w utrzymaniu spokojnego snu przez ca\u0142\u0105 noc. <\/span><\/p>\n

Skuteczne produkty CBD, kt\u00f3re musisz wypr\u00f3bowa\u0107 dla odporno\u015bci<\/b><\/h2>\n

Oto kilka sprytnych sposob\u00f3w na spo\u017cywanie CBD przy jednoczesnym wspieraniu uk\u0142adu odporno\u015bciowego w spos\u00f3b opisany powy\u017cej. <\/span><\/p>\n

1. Pastylki do ssania CBD<\/b><\/h3>\n

Dla natychmiastowej ulgi w b\u00f3lu gard\u0142a, pastylki CBD s\u0105 idealne do \u0142agodzenia dotkni\u0119tego obszaru i zapewnienia wsparcia przeciwbakteryjnego w jamie ustnej i gardle. <\/span><\/p>\n

2. Herbata nasycona CBD<\/b><\/h3>\n

Ciep\u0142a woda sprawia, \u017ce minera\u0142y i olejki eteryczne z li\u015bci herbaty i zi\u00f3\u0142 s\u0105 bardziej biodost\u0119pne. Jest to \u015bwietny spos\u00f3b na utrzymanie nawodnienia organizmu podczas gor\u0105czki lub przezi\u0119bienia, przy jednoczesnym przenikaniu CBD g\u0142\u0119boko do krwi i tkanek w celu zapewnienia komfortu i regeneracji. <\/span><\/p>\n

3. CBD dla wanny i prysznica<\/b><\/h3>\n

Aby uzyska\u0107 jeszcze g\u0142\u0119bsze nawil\u017cenie, czasami konieczna jest k\u0105piel lub prysznic z dodatkiem olejk\u00f3w, aby wspom\u00f3c organizm w gojeniu. Po wch\u0142oni\u0119ciu przez sk\u00f3r\u0119 CBD mo\u017ce aktywowa\u0107 uk\u0142ad nerwowy pod powierzchni\u0105 sk\u00f3ry, \u0142agodz\u0105c b\u00f3le i dolegliwo\u015bci, ale tak\u017ce utrzymuj\u0105c wewn\u0119trzny ogie\u0144 uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Jest to \u015bwietna opcja w ka\u017cdym momencie choroby, ale szczeg\u00f3lnie wtedy, gdy cia\u0142o ma gor\u0105czk\u0119 (poniewa\u017c pomo\u017ce to zminimalizowa\u0107 stres na ciele, aby naturalnie si\u0119 rozgrza\u0107). <\/span><\/p>\n

CBD to \u015bwietna opcja na rozpocz\u0119cie podr\u00f3\u017cy leczniczej opartej na ro\u015blinach, z tak wieloma unikalnymi sposobami uzyskania dost\u0119pu do jej \u0142agodnych i regeneruj\u0105cych korzy\u015bci! <\/span><\/p>\n

Visit Express CBD Store<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o sezonowe alergie, czy zwyk\u0142e przezi\u0119bienie, istnieje wiele powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto szuka\u0107 \u015brodk\u00f3w \u0142agodz\u0105cych…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":544,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,888],"tags":[441,438,442,443,440],"class_list":["post-524","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cbd-pl","category-napoje-cbd","tag-cbd-na-przeziebienie","tag-cbd-odpornosc","tag-cbd-zwalcza-covid","tag-naturalne-srodki-na-przeziebienie","tag-odpornosc-oparta-na-roslinach"],"yoast_head":"\nPopraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD - Express CBD Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj wszystkie sposoby, w jakie CBD mo\u017ce wspiera\u0107 Tw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, aby \u017cy\u0107 zdrowiej. Nauka pokazuje, \u017ce CBD mo\u017ce z\u0142agodzi\u0107 objawy przezi\u0119bienia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj wszystkie sposoby, w jakie CBD mo\u017ce wspiera\u0107 Tw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, aby \u017cy\u0107 zdrowiej. Nauka pokazuje, \u017ce CBD mo\u017ce z\u0142agodzi\u0107 objawy przezi\u0119bienia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Express CBD Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-02T00:00:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-01T13:36:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nathaniel Holloway\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ExpressCBDCom\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ExpressCBDCom\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nathaniel Holloway\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nathaniel Holloway\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6a1c5041bdee0f99c4dafdd44021449d\"},\"headline\":\"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD\",\"datePublished\":\"2023-06-02T00:00:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-01T13:36:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/\"},\"wordCount\":1211,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png\",\"keywords\":[\"cbd na przezi\u0119bienie\",\"cbd odporno\u015b\u0107\",\"cbd zwalcza covid\",\"naturalne \u015brodki na przezi\u0119bienie\",\"odporno\u015b\u0107 oparta na ro\u015blinach\"],\"articleSection\":[\"CBD\",\"Napoje CBD\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/\",\"name\":\"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD - Express CBD Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png\",\"datePublished\":\"2023-06-02T00:00:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-01T13:36:15+00:00\",\"description\":\"Odkryj wszystkie sposoby, w jakie CBD mo\u017ce wspiera\u0107 Tw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, aby \u017cy\u0107 zdrowiej. Nauka pokazuje, \u017ce CBD mo\u017ce z\u0142agodzi\u0107 objawy przezi\u0119bienia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png\",\"width\":1280,\"height\":1280,\"caption\":\"CBD lozenges\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Express CBD Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Express CBD Blog\",\"description\":\"Spostrze\u017cenia i Porady ekspert\u00f3w na temat CBD\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Express CBD Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Express-CBD-Blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Express-CBD-Blog.png\",\"width\":3596,\"height\":2154,\"caption\":\"Express CBD Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExpressCBDCom\",\"https:\\\/\\\/www.threads.com\\\/@expresscbdcom\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/expresscbdcom\"],\"description\":\"Express CBD is a UK online shop offering premium CBD oils, capsules, vapes, edibles, skincare, and vaping products from hundreds of trusted brands.\",\"email\":\"info@express-cbd.com\",\"legalName\":\"Express CBD\",\"foundingDate\":\"2023-03-02\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"},\"publishingPrinciples\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/publishing-principles\\\/\",\"ownershipFundingInfo\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/ownership-funding\\\/\",\"actionableFeedbackPolicy\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/feedback\\\/\",\"correctionsPolicy\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/corrections-policy\\\/\",\"ethicsPolicy\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/ethics-policy\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6a1c5041bdee0f99c4dafdd44021449d\",\"name\":\"Nathaniel Holloway\",\"pronouns\":\"he\\\/him\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/204d267d3926e2e1eee630b488e1e4fb149959dec2c198554b3cc366259602fd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/204d267d3926e2e1eee630b488e1e4fb149959dec2c198554b3cc366259602fd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/204d267d3926e2e1eee630b488e1e4fb149959dec2c198554b3cc366259602fd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nathaniel Holloway\"},\"description\":\"Background Nate Holloway grew up in Bristol, England, the son of a herbalist mother and a pharmacology lecturer father \u2014 a household where dinner table conversation bounced between chamomile tinctures and receptor binding sites. He studied Biochemistry at the University of Exeter, graduating in 2009, before spending several years working in pharmaceutical communications in London, writing patient-facing materials for a mid-sized healthcare company. It was a nagging knee injury from years of weekend rugby that first introduced him to CBD in 2016. Frustrated with the conflicting information he found online, he began researching the topic methodically \u2014 and eventually started writing about it himself. Career in CBD Writing Nate joined the team at Express CBD in 2021, drawn by the brand's commitment to transparency and third-party lab testing. His writing spans the full product spectrum \u2014 oils, vapes, edibles, skincare, pet wellness, and terpene science \u2014 always with an eye toward making complex cannabinoid research accessible to everyday readers. He reviews dozens of CBD products per year, maintains relationships with several UK-based hemp cultivators, and stays current with evolving FSA and MHRA regulations. The blog's multilingual reach (spanning seven languages and markets from Spain to Poland) reflects his belief that good CBD information should have no borders.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/expresscbdcom\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExpressCBDCom\"],\"knowsAbout\":[\"cbd\",\"oils\",\"vapes\",\"edibles\",\"skincare\",\"pet wellness\",\"and terpene science\"],\"jobTitle\":\"Author\",\"worksFor\":\"Express CBD\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.express-cbd.com\\\/pl\\\/author\\\/express-cbd-author\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD - Express CBD Blog","description":"Odkryj wszystkie sposoby, w jakie CBD mo\u017ce wspiera\u0107 Tw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, aby \u017cy\u0107 zdrowiej. Nauka pokazuje, \u017ce CBD mo\u017ce z\u0142agodzi\u0107 objawy przezi\u0119bienia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD","og_description":"Odkryj wszystkie sposoby, w jakie CBD mo\u017ce wspiera\u0107 Tw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, aby \u017cy\u0107 zdrowiej. Nauka pokazuje, \u017ce CBD mo\u017ce z\u0142agodzi\u0107 objawy przezi\u0119bienia.","og_url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/","og_site_name":"Express CBD Blog","article_published_time":"2023-06-02T00:00:13+00:00","article_modified_time":"2024-04-01T13:36:15+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":1280,"url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png","type":"image\/png"}],"author":"Nathaniel Holloway","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ExpressCBDCom","twitter_site":"@ExpressCBDCom","twitter_misc":{"Napisane przez":"Nathaniel Holloway","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/"},"author":{"name":"Nathaniel Holloway","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#\/schema\/person\/6a1c5041bdee0f99c4dafdd44021449d"},"headline":"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD","datePublished":"2023-06-02T00:00:13+00:00","dateModified":"2024-04-01T13:36:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/"},"wordCount":1211,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png","keywords":["cbd na przezi\u0119bienie","cbd odporno\u015b\u0107","cbd zwalcza covid","naturalne \u015brodki na przezi\u0119bienie","odporno\u015b\u0107 oparta na ro\u015blinach"],"articleSection":["CBD","Napoje CBD"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/","url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/","name":"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD - Express CBD Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png","datePublished":"2023-06-02T00:00:13+00:00","dateModified":"2024-04-01T13:36:15+00:00","description":"Odkryj wszystkie sposoby, w jakie CBD mo\u017ce wspiera\u0107 Tw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, aby \u017cy\u0107 zdrowiej. Nauka pokazuje, \u017ce CBD mo\u017ce z\u0142agodzi\u0107 objawy przezi\u0119bienia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png","contentUrl":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Improve-Your-Health-With-Plant-Based-Alternatives-Like-CBD-Lozenges.png","width":1280,"height":1280,"caption":"CBD lozenges"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/popraw-swoje-zdrowie-dzieki-roslinnym-alternatywom-takim-jak-pastylki-cbd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Express CBD Blog","item":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Popraw swoje zdrowie dzi\u0119ki ro\u015blinnym alternatywom, takim jak pastylki CBD"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/","name":"Express CBD Blog","description":"Spostrze\u017cenia i Porady ekspert\u00f3w na temat CBD","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#organization","name":"Express CBD Blog","url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Express-CBD-Blog.png","contentUrl":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Express-CBD-Blog.png","width":3596,"height":2154,"caption":"Express CBD Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/ExpressCBDCom","https:\/\/www.threads.com\/@expresscbdcom","https:\/\/www.instagram.com\/expresscbdcom"],"description":"Express CBD is a UK online shop offering premium CBD oils, capsules, vapes, edibles, skincare, and vaping products from hundreds of trusted brands.","email":"info@express-cbd.com","legalName":"Express CBD","foundingDate":"2023-03-02","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"},"publishingPrinciples":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/publishing-principles\/","ownershipFundingInfo":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/ownership-funding\/","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/feedback\/","correctionsPolicy":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/corrections-policy\/","ethicsPolicy":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/ethics-policy\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/#\/schema\/person\/6a1c5041bdee0f99c4dafdd44021449d","name":"Nathaniel Holloway","pronouns":"he\/him","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/204d267d3926e2e1eee630b488e1e4fb149959dec2c198554b3cc366259602fd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/204d267d3926e2e1eee630b488e1e4fb149959dec2c198554b3cc366259602fd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/204d267d3926e2e1eee630b488e1e4fb149959dec2c198554b3cc366259602fd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nathaniel Holloway"},"description":"Background Nate Holloway grew up in Bristol, England, the son of a herbalist mother and a pharmacology lecturer father \u2014 a household where dinner table conversation bounced between chamomile tinctures and receptor binding sites. He studied Biochemistry at the University of Exeter, graduating in 2009, before spending several years working in pharmaceutical communications in London, writing patient-facing materials for a mid-sized healthcare company. It was a nagging knee injury from years of weekend rugby that first introduced him to CBD in 2016. Frustrated with the conflicting information he found online, he began researching the topic methodically \u2014 and eventually started writing about it himself. Career in CBD Writing Nate joined the team at Express CBD in 2021, drawn by the brand's commitment to transparency and third-party lab testing. His writing spans the full product spectrum \u2014 oils, vapes, edibles, skincare, pet wellness, and terpene science \u2014 always with an eye toward making complex cannabinoid research accessible to everyday readers. He reviews dozens of CBD products per year, maintains relationships with several UK-based hemp cultivators, and stays current with evolving FSA and MHRA regulations. The blog's multilingual reach (spanning seven languages and markets from Spain to Poland) reflects his belief that good CBD information should have no borders.","sameAs":["https:\/\/blog.express-cbd.com","https:\/\/www.instagram.com\/expresscbdcom","https:\/\/x.com\/ExpressCBDCom"],"knowsAbout":["cbd","oils","vapes","edibles","skincare","pet wellness","and terpene science"],"jobTitle":"Author","worksFor":"Express CBD","url":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/author\/express-cbd-author\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/524","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=524"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8078,"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/524\/revisions\/8078"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}