Traz de volta o brilho orvalhado: CBD e acalma a pele seca

Quando o inverno chega, é uma óptima oportunidade para tirar algum tempo para descansar e utilizar rotinas essenciais de cuidados pessoais. Desde alimentos que sabem bem, a simples indulgências como um duche quente ou máscaras para os olhos frescas – há uma abundância de rotinas de bem-estar acessíveis para aliviar o stress e recuperar.

Quando as estações começam a atingir as noites mais longas, o teu corpo pode sentir mudanças físicas e mentais, sendo uma das mais comuns a pele seca sazonal.

A pele seca sazonal pode ser frustrante, deixando a tua tez baça, com comichão e áspera. Embora o ar fresco do inverno e a humidade mais baixa sejam frequentemente os culpados, podes ficar surpreendida com a quantidade de coisas que fazemos no nosso dia a dia que provocam uma pele seca excessiva.

Vamos explorar a forma como o CBD e o alívio da pele seca andam de mãos dadas, proporcionando hidratação e alívio enquanto protegem a barreira natural da tua pele. Neste artigo, vamos analisar todas as causas da pele seca sazonal e os segredos para combater a pele seca com remédios botânicos como o CBD derivado do cânhamo.

Como o CBD afecta a tua pele

Não é de surpreender que o CBD tenha tomado de assalto a indústria da beleza natural, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e hidratantes – estes mesmos efeitos que apoiam uma pele saudável e brilhante podem oferecer benefícios terapêuticos da cabeça aos pés.

A Dra. Nima Gharavi, dermatologista e cirurgiã de cancro da pele no Cedars-Sinai, observa que “o CBD pode desempenhar um papel na hidratação da pele e ter efeitos anti-inflamatórios, [which] pode ajudar no tratamento da pele seca ou de certas doenças inflamatórias da pele”. Embora os ensaios clínicos ainda estejam na sua fase inicial, os produtos tópicos com CBD são promissores no tratamento da secura, vermelhidão e irritação.

O CBD funciona através da interação com o sistema endocanabinóide do corpo (ECS), uma parte do sistema nervoso responsável pela regulação de várias funções, incluindo o equilíbrio da saúde da tua pele. Ao combater a inflamação e o stress oxidativo, o CBD pode ajudar a tua pele a recuperar de stress sazonal, dores e desconfortos.

As 6 causas da pele seca sazonal

Em geral, podemos dividir os culpados pela pele seca sazonal em duas categorias: escolhas de estilo de vida e factores ambientais.

Banhos ou duches longos e quentes: Embora sejam reconfortantes no tempo frio, retiram os óleos naturais da pele se os tomares com demasiada frequência.

Sabões e detergentes agressivos: Muitos contêm agentes secantes que perturbam o equilíbrio de hidratação da tua pele. Alguns sabonetes podem mesmo eliminar os óleos naturais do teu corpo, tornando mais difícil para a tua pele reter a humidade.

Excesso de esfoliação: Desfolhar a pele morta é ótimo e, ocasionalmente, necessário. Mas exagerar pode deixar a tua pele vulnerável, especialmente no inverno.

Desidratação: Quando não bebes água suficiente, a tua pele reflecte esse défice. Isto pode aparecer no teu rosto ou mesmo em todo o teu corpo.

Tempo frio e ventoso: As condições adversas do exterior aliadas ao aquecimento interior criam a tempestade perfeita para a pele seca. Esta mudança constante pode funcionar contra a tua pele, deixando-a desregulada.

O envelhecimento e certos tratamentos médicos: Ambos podem reduzir a capacidade da tua pele para reter a humidade e podem vir acompanhados de outros efeitos que nos tornam mais propensos à secura durante todo o ano.

Agora, sê realista. Algumas destas situações podem ser mais fáceis de evitar do que outras! Podes conseguir manter a tua hidratação, mas os sabonetes ou o tempo frio são por vezes inevitáveis. Felizmente, existem formas de detetar precocemente a pele seca e tomar medidas adicionais para garantir que consegues manter a tua pele macia e saudável.

Reconhecer estes factores pode ajudar-te a adaptar a tua rotina de cuidados para proteger melhor a tua pele durante os meses mais frios.

Sinais precoces de pele seca no inverno

Antes de a tua pele ficar com fissuras e irritada, mostra frequentemente sinais precoces como:

Aperto ou falta de elasticidade
Descamação ou descamação em pequenas manchas
Torpor ou textura percetível (como estrias apertadas)
Comichão ou inflamação ligeira

A identificação destes sintomas ajuda a identificar qual é o melhor método de tratamento ou de autocuidado preventivo.

O CBD nutre a tua pele de volta à saúde

O CBD oferece vários benefícios que vão para além da hidratação superficial:

Hidratação profunda: Ao regular a produção natural de óleo(sebo) da pele, o CBD mantém a tua pele equilibrada, quer seja demasiado oleosa ou demasiado seca.
Proteção contra danos futuros: O CBD é um poderoso antioxidante que combate os radicais livres, prevenindo o stress oxidativo e o envelhecimento prematuro.
Efeitos anti-inflamatórios: Quer se trate de vermelhidão ou irritação, o CBD pode acalmar as condições da pele reduzindo os estímulos inflamatórios. O CBD pode até ser uma promessa terapêutica para a psoríase.

Estudos científicos também apontam para a capacidade do CBD de influenciar positivamente a função de barreira da pele. Por exemplo, pode neutralizar os efeitos nocivos das espécies reactivas de oxigénio (ROS), que danificam as células e aceleram o envelhecimento.

Remédios naturais para complementar o CBD

Embora o CBD seja uma ferramenta poderosa, combiná-lo com outros remédios naturais pode aumentar os seus efeitos. Aqui tens alguns produtos básicos de cuidados da pele que funcionam lindamente com o CBD:

Aloé Vera: Um hidratante natural com propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. Estudos sugerem que alivia os sintomas do acne e da psoríase.
Mel: Reconhecido pelas suas qualidades humectantes, o mel retém a humidade ao mesmo tempo que oferece benefícios antibacterianos. A capacidade natural do mel para atrair a humidade para a pele tem sido utilizada há séculos para tratar e prevenir a secura.
Óleo de coco: Rico em ácidos gordos, o óleo de coco melhora a hidratação e reforça a barreira cutânea.
Óleo da árvore do chá: As suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias tornam-no ideal para acalmar a pele irritada.

Quando combinados com CBD, estes ingredientes podem formar um regime de cuidados da pele potente para combater a secura sazonal.

Formas de utilizar o CBD para uma hidratação profunda

Incorporar o CBD na tua rotina de cuidados da pele é mais fácil do que nunca, com uma vasta gama de produtos concebidos para todas as preferências. Vê aqui como maximizar os seus benefícios:

Bombas ou óleos de banho com CBD: Cria uma experiência de spa enquanto tomas um banho infundido com CBD para hidratar todo o corpo.
Salves e fricções com CBD: Perfeito para aplicação direcionada em manchas secas ou áreas irritadas.
Cremes e soros: Leves mas eficazes, são ideais para uso diário sob a maquilhagem ou o protetor solar.
Bebidas e caldos com CBD: A hidratação interna é igualmente importante; opta por bebidas com infusão para complementar os teus esforços tópicos.
Óleos e manteigas corporais com CBD: As fórmulas ricas e emolientes são excelentes para reter a humidade depois do duche.

Para aumentar ainda mais a hidratação, procura produtos com infusão de botânicos nutritivos adicionais, como camomila, óleo de rosa mosqueta ou calêndula.

Pele radiante durante todo o ano

O CBD oferece uma solução natural e promissora para combater a pele seca sazonal, ajudando a restaurar o brilho suave da tua tez. Embora seja necessária mais investigação para compreender plenamente o seu potencial, as provas existentes destacam o poder ultra-hidratante, anti-inflamatório e protetor do CBD para a pele.

Mantém a tua pele saudável e radiante, independentemente do tempo. Não importa se é para os teus joelhos, cotovelos, rosto ou mãos – o CBD pode ajudar-te a manter o teu brilho durante todo o ano.