{"id":164,"date":"2023-04-08T18:40:39","date_gmt":"2023-04-08T18:40:39","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/cbd-cookie-dough-incrivelmente-simples-cbd-edibles-you-can-make-at-home\/"},"modified":"2023-10-09T11:47:26","modified_gmt":"2023-10-09T11:47:26","slug":"cbd-cookie-dough-incrivelmente-simples-cbd-edibles-you-can-make-at-home","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.express-cbd.com\/pt-pt\/cbd-cookie-dough-incrivelmente-simples-cbd-edibles-you-can-make-at-home\/","title":{"rendered":"CBD Cookie Dough & Incrivelmente simples CBD Edibles You Can Make at Home"},"content":{"rendered":"\n

Em 2022, \n 26% dos americanos estavam a utilizar a CDB<\/u>\n<\/a>A maioria dos quais consumia-o para al\u00edvio da dor (cerca de 64%). Com tantas promessas cl\u00ednicas e an\u00e1lises de consumidores mostrando o potencial que a CDB tem como ajuda anti-inflamat\u00f3ria, n\u00e3o \u00e9 de admirar que o mercado esteja a crescer t\u00e3o rapidamente!<\/p>\n\n

Embora, com esse crescimento, estamos a assistir a um afluxo maci\u00e7o de produtos no mercado, alguns dos quais podem ter doses (micro) baixas. Para tratar sintomas de stress ou ansiedade, um produto de CDB de dose baixa pode ser perfeito para alguns, no entanto, se estiver a tentar tratar sintomas de dor f\u00edsica, muitas vezes s\u00e3o necess\u00e1rias doses mais elevadas.<\/p>\n\n

Pode tornar-se caro comprar comest\u00edveis pr\u00e9-fabricados de CDB se se planear usar uma dose elevada de CDB, e \u00e9 por isso que algumas pessoas recorreram a uma abordagem de bricolage na sua pr\u00f3pria cozinha. H\u00e1 alguns benef\u00edcios \u00fanicos na prepara\u00e7\u00e3o dos seus pr\u00f3prios comest\u00edveis de CDB em casa, pode poupar tempo, dinheiro, e transformar as suas receitas favoritas num petisco de CDB comest\u00edvel.<\/p>\n\n

Mas porque \u00e9 que algu\u00e9m quereria tomar a CDB como uma subst\u00e2ncia comest\u00edvel em primeiro lugar? Vale a pena todo o trabalho de preparar e comer?<\/p>\n\n

Porqu\u00ea escolher a CDB comest\u00edvel?<\/strong><\/h2>\n\n

Ao considerar os m\u00e9todos de consumo com CDB, cada tipo tem as suas pr\u00f3prias diferen\u00e7as. Isto pode ser decomposto em in\u00edcio de efeitos, dura\u00e7\u00e3o dos efeitos e pot\u00eancia. Claro que h\u00e1 sempre ligeiras varia\u00e7\u00f5es dependendo se o \u00f3leo da CDB \u00e9 purificado ou se h\u00e1 outros compostos bot\u00e2nicos presentes que melhoram ou alteram os efeitos da CDB.<\/p>\n\n

Sabe-se que os edibles t\u00eam uma dura\u00e7\u00e3o ligeiramente mais longa para o in\u00edcio, demorando frequentemente at\u00e9 30-90 minutos a fazer efeito. No entanto, por serem metabolizados mais lentamente, muitas vezes permanecem no corpo por mais tempo – o que pode parecer uma maior dura\u00e7\u00e3o dos efeitos (4-6 horas).<\/p>\n\n

Isto pode ser \u00f3ptimo para quem procura ter resultados duradouros que n\u00e3o necessitem necessariamente de al\u00edvio imediato. Os usos comuns para edibles incluem a ajuda ao sono, al\u00edvio do stress, apoio ao apetite, e gest\u00e3o da dor.<\/p>\n\n

Ferramentas de cozinha de que vai precisar<\/strong><\/h2>\n\n

Embora existam alguns benef\u00edcios como a uniformidade de um produto pr\u00e9-doseado, apenas necessitar\u00e1 de algumas ferramentas simples de cozinha para atingir esse mesmo n\u00edvel de precis\u00e3o.<\/p>\n\n

N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio, mas pode ser \u00fatil adquirir um frasco protector UVB para armazenar a sua CDB a granel, uma vez que isto evitar\u00e1 que envelhe\u00e7a rapidamente. Pode tamb\u00e9m guard\u00e1-lo num espa\u00e7o seguro e seco, longe da luz solar, para preservar a estabilidade da prateleira.<\/p>\n\n

Ter\u00e1 de encontrar uma balan\u00e7a de cozinha que possa medir at\u00e9 0,00mg decimais. Estas balan\u00e7as podem ser compradas com uma colher de p\u00f3 de metal ou pl\u00e1stico. Tamb\u00e9m fazem balan\u00e7as descart\u00e1veis e colheres de pesagem digitais – n\u00e3o pode correr mal com qualquer uma destas op\u00e7\u00f5es!<\/p>\n\n

Ao pesar a CDB necessitar\u00e1 de uma pequena colher, que pode colher a CDB na balan\u00e7a ou bandeja para a dose desejada. Ao dosear um lote maior, lembre-se de dosear com base nos seus tamanhos de por\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n

Por exemplo, se estivesse a fazer um lote de 20 chocolates, a 50mg por pe\u00e7a – teria de usar uma grama inteira de CBD.<\/p>\n\n

Tr\u00eas ideias f\u00e1ceis de comer em casa CBD<\/strong><\/h2>\n\n

Agora que tem uma compreens\u00e3o b\u00e1sica do que \u00e9 preciso para dosear os seus comest\u00edveis de CDB caseiros, aqui est\u00e3o algumas formas infal\u00edveis de cozinhar com CDB.<\/p>\n\n

Mel e CDB<\/strong><\/h2>\n\n

Quase como uma colher cheia de a\u00e7\u00facar – medicinal, r\u00e1pido e r\u00e1pido! Esta receita \u00e9 a mais f\u00e1cil, uma vez que n\u00e3o requer calor nem refrigera\u00e7\u00e3o. Basta pesar a quantidade desejada de CDB e coloc\u00e1-la de lado numa colher grande. Em cima da colher pingar uma pequena por\u00e7\u00e3o de mel, suficiente para saturar a CDB. Coma isto como est\u00e1, para um tratamento cru e medicinal que leva apenas um ou dois minutos a fazer.<\/p>\n\n

Batidos congelados<\/strong><\/h2>\n\n

Uma vez que a CDB \u00e9 uma subst\u00e2ncia n\u00e3o aquosa, o que significa que n\u00e3o se mistura em \u00e1gua por si s\u00f3. A CDB \u00e9 sol\u00favel em \u00f3leo, e deve ser misturada em solu\u00e7\u00f5es \u00e0 base de \u00f3leo ou emulsionada para se misturar adequadamente numa solu\u00e7\u00e3o comest\u00edvel \u00e0 base de \u00e1gua.<\/p>\n\n

Para infundir a CDB num batido de fruta, \u00e9 necess\u00e1rio primeiro mistur\u00e1-la num MCT aquecido ou \u00f3leo de coco. Quando a CDB estiver totalmente dissolvida no \u00f3leo, a mistura pode ent\u00e3o ser misturada no smoothie ou agitar uniformemente.<\/p>\n\n

Ao preparar um lote de doses de smoothie para mais tarde. Basta usar um tabuleiro de cubos de gelo para verter doses individuais que podem ser congeladas e depois comidas mais tarde ou misturadas de novo em outro batido ou batido.<\/p>\n\n

Massa de Cookie CBD<\/strong><\/h2>\n\n

Uma op\u00e7\u00e3o um pouco mais envolvida para os edibles de CDB em casa \u00e9 cozer o seu CDB nas suas receitas favoritas. Se j\u00e1 planeia estar a assar um lote de biscoitos, sopa ou molho – pode integrar facilmente a CDB!<\/p>\n\n

Basta derreter a CDB atrav\u00e9s de dupla caldeira no \u00f3leo ou gorduras utilizadas na sua receita. Uma vez totalmente dissolvido no \u00f3leo, o CDB fica relativamente est\u00e1vel na prateleira e pode durar semanas. Alguns amantes da CBD far\u00e3o at\u00e9 um caldo m\u00e3e de \u00f3leo de CBD para cozinhar no normal (uma solu\u00e7\u00e3o de maior pot\u00eancia de CBD e \u00f3leo de cozinha).<\/p>\n\n

Ao cozinhar com CBD \u00e9 importante certificar-se de que n\u00e3o aquece a CBD para al\u00e9m do seu ponto de ebuli\u00e7\u00e3o, entre 320-356 graus F. Isto assegurar\u00e1 que a CBD conserva a maior parte dos seus benef\u00edcios nutricionais.<\/p>\n\n

Pontos de sa\u00fade bonificados para produtos crus – como a massa de biscoito vegan CBD, uma vez que a CBD \u00e9 melhor quando mantida \u00e0 temperatura ambiente ou refrigerada.<\/p>\n\n

Os alimentos como medicamentos<\/strong><\/h2>\n\n

As possibilidades s\u00e3o ilimitadas quando se aprende a trabalhar com plantas medicinais na sua cozinha. Ao implementar a CDB na sua despensa, pode facilitar a prioriza\u00e7\u00e3o do seu bem-estar no dia-a-dia. A utiliza\u00e7\u00e3o de ingredientes saud\u00e1veis como a CBD far\u00e1 com que as suas refei\u00e7\u00f5es sejam nutridas de formas novas e multifacetadas.<\/p>\n

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