L’huile de CBD est-elle bonne pour la dépression ?

Depuis 2020, les professionnels de la santé mentale ont constaté une augmentation du nombre de personnes cherchant à se faire soigner pour l’anxiété et la dépression. D’une part, il existe des diagnostics cliniques qui nécessitent un traitement spécialisé et des médicaments qui peuvent aider à stabiliser l’humeur et le bien-être.

Toutefois, dans les cas les plus bénins, certains patients peuvent ne pas être les meilleurs candidats aux ISRS, aux bêtabloquants ou à d’autres antidépresseurs. Pour ces personnes, le CBD peut être une méthode alternative pour les soulager.

CBD, dépression et anxiété

L’huile de CBD est-elle bonne pour la dépression ? Eh bien, oui ! Mais comment ?

Le CBD, lorsqu’il est consommé, interagit avec notre système nerveux, plus particulièrement avec le système endocannabinoïde (ECS). Il s’agit de la partie de notre corps qui régule des fonctions telles que l’humeur, la mémoire, l’appétit, les hormones et les réactions au stress. Plutôt que de bloquer ou d’inonder l’absorption des hormones anti-stress comme le font certains médicaments, le CBD agit plutôt comme un catalyseur pour stabiliser ces processus et ramener le système nerveux à l’homéostasie.

Lorsque le CBD est capable de réguler la production et l’absorption de sérotonine et d’autres hormones, il contribue à atténuer les symptômes de l’anxiété et de la dépression.

Utilisation anecdotique et clinique du CBD pour la dépression

De nombreuses études ainsi que des preuves anecdotiques appuient le potentiel du CBD dans la gestion de la dépression :

• Une enquête menée auprès de plus de 2 000 personnes a révélé que plus d’une personne sur six utilisait le CBD pour traiter la dépression, près des deux tiers d’entre elles faisant état d’un soulagement modéré ou important.
• Une étude de 2018 impliquant des consommateurs de cannabis médical a observé une réduction de 50 % des symptômes de la dépression. La recherche a mis en évidence que les concentrations élevées en CBD (>9,5 %) et faibles en THC (<5,5 %) produisaient les améliorations les plus significatives.
• Dans une étude de cas réalisée en 2019 sur un adolescent souffrant de troubles liés à l’utilisation de substances multiples, de dépression et d’anxiété, le traitement au CBD pendant 8 semaines a entraîné une diminution des symptômes et a permis à la personne de s’abstenir de consommer des substances et d’arrêter de prendre des antidépresseurs.

Il nous reste encore beaucoup à apprendre sur la manière dont le CBD affecte le cerveau et le système nerveux à long terme, mais pour l’instant, il existe des arguments convaincants en faveur du potentiel thérapeutique du CBD pour les symptômes émotionnels et physiques de la dépression.

Devrais-je prendre du CBD en cas de dépression ?

Si l’on vous prescrit actuellement des médicaments contre la dépression, il est prudent de consulter un professionnel de la santé au sujet de l’utilisation concomitante du CBD. Si le CBD peut être considéré comme sûr en association avec certains médicaments contre la dépression, la prudence est de mise en cas de prise de carbamazépine (Tegretol), un médicament contre les crises d’épilepsie utilisé dans le traitement des troubles bipolaires. L’utilisation de CBD parallèlement à ce médicament peut accentuer les effets secondaires.

En fin de compte, il existe de nombreuses options alternatives pour aider à traiter les symptômes de la dépression. Qu’il s’agisse de choix diététiques ou de mode de vie pour améliorer le sommeil et la nutrition, ou peut-être de substances végétales qui soutiennent le bon fonctionnement du cerveau lorsque vous vous sentez épuisé. Le CBD n’est qu’un des nombreux outils naturels étonnants que nous pouvons utiliser pour surmonter les périodes les plus difficiles.