Czy olej CBD jest dobry na depresję?

Od 2020 r. specjaliści ds. zdrowia psychicznego odnotowali rosnący wzrost liczby osób poszukujących leczenia lęku i depresji. Z jednej strony istnieją diagnozy kliniczne, które wymagają specjalistycznego leczenia i leków, które mogą pomóc ustabilizować nastrój i samopoczucie.

Jednak w łagodniejszych przypadkach są pacjenci, którzy mogą nie być najlepszymi kandydatami do przyjmowania SSRI, beta-blokerów lub innych leków przeciwdepresyjnych. Dla tych osób CBD może być alternatywną metodą na słodką ulgę.

CBD, depresja i stany lękowe

Czy olej CBD jest dobry na depresję? Cóż, tak! Ale jak?

CBD po spożyciu wchodzi w interakcję z naszym układem nerwowym, a dokładniej z układem endokannabinoidowym (ECS). Jest to część naszego ciała, która reguluje funkcje takie jak nastrój, pamięć, apetyt, hormony i reakcje na stres. Zamiast blokować lub zalewać wychwyt hormonów łagodzących stres, jak robią to niektóre leki, CBD działa bardziej jako katalizator stabilizujący te procesy i przywracający układ nerwowy do homeostazy.

Kiedy CBD jest w stanie regulować produkcję i wychwyt serotoniny i innych hormonów, pomaga złagodzić objawy lęku i depresji.

Anegdotyczne i kliniczne zastosowanie CBD w leczeniu depresji

Liczne badania wraz z obszernymi dowodami anegdotycznymi potwierdzają potencjał CBD w leczeniu depresji:

• Badanie przeprowadzone na ponad 2000 osób wykazało, że więcej niż 1 na 6 osób stosowała CBD w leczeniu depresji, a prawie dwie trzecie z nich zgłosiło umiarkowaną lub znaczną ulgę.
• W badaniu z 2018 r. z udziałem użytkowników medycznej marihuany zaobserwowano zmniejszenie objawów depresji o 50%. Badania wykazały, że wyższe stężenia CBD (>9,5%) i niższe stężenia THC (<5,5%) przyniosły najbardziej znaczącą poprawę.
• W studium przypadku z 2019 r. z udziałem nastolatka z wieloma zaburzeniami związanymi z używaniem substancji, depresją i lękiem, leczenie CBD przez 8 tygodni doprowadziło do zmniejszenia objawów i pozwoliło tej osobie powstrzymać się od substancji i odstawić leki przeciwdepresyjne.

Obecnie wciąż musimy się wiele dowiedzieć o tym, jak CBD wpływa na mózg i układ nerwowy w dłuższej perspektywie, ale na razie istnieją przekonujące argumenty przemawiające za terapeutycznym potencjałem CBD w przypadku emocjonalnych i fizycznych objawów depresji.

Czy powinienem przyjmować CBD na depresję?

Jeśli obecnie przepisywane są ci leki na depresję, rozsądne jest skonsultowanie się z lekarzem w sprawie jednoczesnego stosowania CBD. Podczas gdy CBD można uznać za bezpieczne w połączeniu z niektórymi lekami na depresję, zaleca się ostrożność podczas przyjmowania karbamazepiny (Tegretol), leku przeciwpadaczkowego stosowanego w chorobie afektywnej dwubiegunowej. Stosowanie CBD wraz z tym lekiem może nasilać skutki uboczne.

Ostatecznie istnieje wiele alternatywnych opcji leczenia objawów depresji. Niezależnie od tego, czy chodzi o wybory dietetyczne lub dotyczące stylu życia w celu poprawy snu i odżywiania, czy też o substancje roślinne, które wspierają zdrowe funkcjonowanie mózgu, gdy czujesz się wypalony. CBD to tylko jedno z wielu niesamowitych naturalnych narzędzi, których możemy użyć, aby przetrwać trudniejsze czasy.