A psoríase e a artrite psoriática (APS) afectam milhões de pessoas em todo o mundo, fazendo com que a vida quotidiana pareça uma escalada. Desde as articulações inflamadas e dolorosas até à irritação persistente da pele, pode ser difícil gerir os sintomas e encontrar alívio.
Ambas as doenças são alimentadas pelo sistema imunitário que entra em sobrecarga, exigindo um tratamento a longo prazo. Embora os tratamentos tradicionais possam ajudar, muitas pessoas estão a voltar-se para o canabidiol (CBD) como uma possível opção complementar.
Então, será que o CBD pode realmente ajudar a gerir os sintomas da psoríase e da PsA? A ciência é intrigante, mas tal como acontece com a maioria das coisas no espaço do CBD, a resposta não é preta e branca.
Como é que o CBD pode ajudar com a psoríase e a APS
CBD is a non-intoxicating compound derived from the cannabis plant. This molecule is best known for its interaction with the body’s endocannabinoid system (ECS). The ECS is a vast network of nerves that help regulate processes like immune response, pain perception, and inflammation. Researchers are particularly interested in how CBD influences certain receptors and pathways that drive psoriatic disease, since both psoriasis and PsA are fueled by chronic immune dysfunction.
Potencial anti-inflamatório
No centro de ambas as doenças está uma resposta imunitária hiperactiva, que conduz a uma inflamação generalizada. Os primeiros estudos sugerem que o CBD pode ajudar a acalmar este processo ao interagir com receptores como o CB2 e o PPAR-gama. Estes receptores estão significativamente ligados à regulação imunitária.
De facto, um artigo publicado em 2024 na revista Frontiers in Immunology mostrou que o CBD pode mudar as células imunitárias psoriáticas de um estado pró-inflamatório para um anti-inflamatório. Se for replicada em estudos humanos de maior dimensão, esta descoberta aponta para uma forma de o CBD poder ajudar a reduzir os surtos e abrandar a cascata inflamatória que desencadeia tanto a dor nas articulações como as lesões cutâneas.
Apoia o alívio da dor e do inchaço
Pain and stiffness are among the most common, and most disruptive symptoms of PsA. While human clinical evidence is still limited, preclinical research in animals and lab models shows promise. They higlight that CBD has analgesic, or pain-relieving, effects. Beyond the lab, surveys of people with arthritis offer encouraging insights. One large study found that 83% of CBD users reported improvements in pain, and two-thirds noticed better physical function and sleep. Although PsA-specific data is sparse, these findings suggest CBD may help relieve some of the daily discomfort associated with the condition.
Opções tópicas para lesões cutâneas
A psoríase não tem apenas a ver com o que se passa no interior das articulações. A saúde da pele é outra grande preocupação. Os produtos tópicos de CBD, como pomadas e cremes, estão a ser cada vez mais explorados como ferramentas para aliviar a comichão, a vermelhidão e a descamação.
Um estudo de 2024 em ratos com sintomas semelhantes aos da psoríase descobriu que o CBD tópico reduziu significativamente a inflamação e a espessura da pele. Assim, aponta para potenciais benefícios para uso humano. Além disso, os tópicos com infusão de CBD podem melhorar a hidratação e a elasticidade da pele. Isto pode ter um impacto direto na qualidade de vida das pessoas que gerem lesões psoriásicas. No entanto, vale a pena notar que muitos destes produtos são misturados com outros ingredientes activos, como a cânfora (um conhecido analgésico) ou o ácido salicílico (utilizado para suavizar as escamas). Isto torna difícil determinar se o CBD é o único responsável pelas melhorias, ou mesmo se funciona em sinergia com estes compostos adicionados.
Ajuda a melhorar o sono e o humor
Viver com psoríase ou PsA afecta muitas vezes mais do que apenas o corpo. Muitos doentes debatem-se frequentemente com ansiedade, depressão e perturbações do sono. Isto pode tornar os sintomas ainda mais difíceis de gerir.
Investigações preliminares sugerem que o CBD também pode ajudar nesta área. Ao interagir com os receptores de serotonina e ao acalmar um sistema nervoso hiperativo, o CBD parece ter efeitos estabilizadores do humor e promotores do sono. Para as pessoas que lidam com o desconforto constante das dores nas articulações ou com o impacto visível das lesões cutâneas, mesmo pequenas melhorias no descanso e no bem-estar emocional podem ter um impacto significativo na qualidade de vida.
A ciência até agora: Promete, mas ainda há lacunas
Mesmo com todo o entusiasmo em torno do CBD, a investigação ainda está a recuperar o atraso. Poderá demorar algum tempo até conhecermos definitivamente o potencial do CBD para o alívio da psoríase e da PsA.
Alguns estudos mostram resultados mistos. Por exemplo, um ensaio de 2021 que analisou o CBD para pessoas com osteoartrite e artrite psoriática não encontrou muita diferença em comparação com o placebo. Isso pode parecer contraditório com as muitas histórias brilhantes que as pessoas partilham em primeira mão, mostrando como é difícil medir os efeitos do CBD de forma consistente.
A maior parte do que sabemos atualmente provém de estudos em animais ou experiências de laboratório. Estes são úteis para detetar potenciais benefícios, mas nem sempre reflectem a forma como o CBD funciona em pacientes humanos.
Há também a questão da qualidade do produto. Uma vez que o mercado do CBD não está rigorosamente regulamentado, alguns produtos podem não conter realmente o que está indicado no rótulo. Isto significa que os resultados podem variar muito, dependendo do que comprares.
O resultado final? O CBD parece promissor, mas ainda precisamos de ensaios em humanos maiores e de alta qualidade antes que o CBD possa ser recomendado com confiança como um tratamento para a artrite psoriática ou psoríase.
Riscos e considerações
Antes de adicionares o CBD à tua rotina, vale a pena conversar com o teu profissional de saúde. Explica-te porquê:
- Interações com medicamentos: O CBD é processado pelo fígado, o que significa que pode interferir com medicamentos comuns para a PsA, como os biológicos, os corticosteróides, os DMARDs e os AINEs.
- Possíveis efeitos secundários: A maioria das pessoas tolera bem o CBD, mas pode causar cansaço, dores de estômago ou sonolência em algumas pessoas.
- Não o substitui: Grupos como a Psoriasis Association são claros: o CBD deve ser visto como um complemento, e não um substituto, dos tratamentos que o teu médico prescreve.
Que tipos de produtos de CBD estão a ser usados?
As pessoas com psoríase ou PsA que experimentam o CBD recorrem normalmente a algumas categorias de produtos populares:
- Tópicos: cremes, bálsamos e champôs que são aplicados diretamente na pele para as articulações doridas ou manchas irritadas.
- Cápsulas e tinturas: tomadas por via oral para efeitos em todo o corpo, que podem ajudar a controlar a inflamação e a dormir melhor.
- Misturas especiais: produtos tópicos que misturam CBD com ingredientes como cânfora (para aliviar a dor) ou ácido salicílico (para suavizar as placas).
Como a qualidade varia, é sempre melhor escolheres produtos testados por terceiros com rótulos claros sobre a força e os ingredientes.
Então, o CBD funciona para a psoríase e a APS?
É muito possível que o CBD possa beneficiar algumas pessoas na gestão dos sintomas e dos factores de stress, mas ainda há muito a considerar.
Os primeiros estudos e muitas experiências do mundo real sugerem que o CBD pode ajudar na inflamação, no desconforto e até na disposição. Mas até que ensaios clínicos maiores comprovem isso, é melhor tratar o CBD como um complemento e não como um tratamento principal.
Se estás a pensar em experimentar o CBD, começa com uma dose baixa, mantém-te atento ao que sentes e tem cuidado ao combiná-lo com outros medicamentos. Quando usado com cuidado, o CBD pode tornar-se mais uma ferramenta útil e suave para gerir os altos e baixos da psoríase e da artrite psoriática.
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