Kun je te veel CBD nemen?

CBD heeft relatief milde effecten en wordt beschouwd als een zeer veilig supplement om mee te experimenteren. Dit betekent echter niet dat het onmogelijk is om een overdosis te nemen. Een CBD-overdosis ziet er anders uit dan bij andere stoffen, en veroorzaakt nooit paniek of andere levensbedreigende effecten.

Hoe ernstig een overdosis CBD ook aanvoelt, het is belangrijk om je bewust te zijn van de symptomen die kunnen optreden. In dit artikel behandelen we alle essentiële tips voor het herkennen en verhelpen van een overdosis cannabidiol (CBD), zodat je rustig kunt blijven en gemakkelijk cannabidiol kunt gebruiken.

Hoe ziet een hoge dosis CBD eruit?

Er kunnen een aantal redenen zijn waarom je zou willen proberen een hogere dosis cannabidiol te nemen. Het kan nuttig zijn om een hoge dosis te nemen wanneer:

• Je ervaart intens fysiek ongemak of ontsteking
• Je CBD minder goed metaboliseert of misschien een hogere tolerantie hebt
• Een medische deskundige je een hoge dosis voorschrijft voor een specifieke behandeling

Wat betreft de standaarddosering hebben we nog verder klinisch onderzoek nodig om het precieze gebruik en de doseringstechnieken voor gespecialiseerd gebruik van cannabidiol vast te stellen. Voor nu zijn de basisrichtlijnen voor CBD-dosering als volgt:

Gemiddeld zouden volwassenen CBD 0,5-1,7 mg per kg lichaamsgewicht moeten doseren. Iemand die 68 kg weegt zou bijvoorbeeld tussen de 34-115 mg moeten nemen.

Aan de hogere kant van de cannabidiol doses (100-500 mg) kun je een aantal bijwerkingen verwachten.

Bijwerkingen kunnen zijn:

• Droge mond
• Misselijkheid
• Diarree
• Maagpijn
• Sufheid
• Licht in het hoofd
• Desoriëntatie

Op basis van een onderzoek uit 2017 wordt geadviseerd dat mensen veilig tot 1500 mg CBD per dag kunnen verdragen, maar dat deze ongemakkelijke effecten nog steeds kunnen optreden.

Wat te doen bij een overdosis CBD

Gelukkig zijn er manieren om deze onaangename effecten van te veel CBD te beheersen of zelfs te vermijden. Als je ooit last hebt gehad van overweldiging door het gebruik van cannabidiol, dan zijn hier een paar eenvoudige en effectieve manieren om de effecten sneller te verminderen:

Blijf gehydrateerd. Dit zal je lichaam helpen CBD sneller te verwerken en uit je spijsverteringsstelsel te filteren, en kan zelfs effecten als duizeligheid, hoofdpijn of een droge mond verminderen.

Lees en volg de productaanwijzingen. Bekijk de doseerinstructies van het product nauwkeurig en wees voorzichtig met het uitproberen van nieuwe producten. Het is belangrijk om de portiegrootte, de doseringspotentie en hoe deze twee dingen zich verhouden tot je eigen lichaamsgewicht te begrijpen.

Zoek noodhulp. Als jij of iemand anders denkt dat hij of zij te veel cannabidiol heeft ingenomen, kan het nodig zijn om de plaatselijke antigifdienst of hulpdiensten te bellen voor verdere hulp. Hoewel dit zelden voorkomt, is dit nodig als iemand bewusteloos is, moeite heeft met ademhalen of een aanval krijgt.

Hoe CBD op de juiste manier te doseren

Preventieve strategieën zijn altijd de veiligste manier om te voorkomen dat je een van deze onaangename effecten van een CBD-overdosis ervaart.

Idealiter zou je altijd aan de lage kant van de dosering moeten beginnen als je een nieuw product uitprobeert, en alleen moeten verhogen in stappen van 5-10 mg cannabidiol totdat je het gewenste effect hebt bereikt.

Af en toe een tolerantiepauze inlassen van CBD kan helpen om dezelfde dosishoeveelheden effectief te houden en je een duidelijker inzicht te geven in hoe het je over het algemeen beïnvloedt.

Hoewel cannabidiol relatief weinig risico’s met zich meebrengt, is het nog steeds belangrijk om de mogelijke gevaren van een hoge dosering te begrijpen. Door gebruik te maken van deze tips over dosering kun je zorgen voor een veilige en plezierige reis naar welzijn met CBD.