Jak przygotować produkty spożywcze CBD

Biorąc pod uwagę, że produkty spożywcze, a w szczególności żelki, są wymieniane przez Forbes jako najpopularniejszy sposób spożywania CBD przez dorosłych, nie jest zaskoczeniem, że ludzie zaczęli wykazywać się kreatywnością i tworzyć własne przepisy w domu.

Zamień swoje ulubione przepisy w produkty spożywcze CBD

Przygotowywanie własnych produktów spożywczych CBD wiąże się z kilkoma korzyściami. Zakup oleju lub izolatu CBD luzem pozwala zaoszczędzić sporo gotówki. W wielu krajach, które sprzedają legalne CBD, istnieją ograniczenia dotyczące mocy produktów spożywczych, często ograniczone do 100 mg na sztukę (nawet mniej na dawkę).

Teraz możesz dodać więcej CBD w domu do swoich ulubionych potraw i wypieków. Każda potrawa może być nasycona CBD, jeśli jest odpowiednio przygotowana – minęły już czasy, kiedy można było znaleźć tylko słodkie słodycze CBD od sprzedawców detalicznych. Jest to niesamowity składnik, który można dodać do swojej szafki z przyprawami, potwierdzając praktykę jedzenia jako leku i prowadzenia zrównoważonego życia.

Wybierz odpowiednią dawkę

Wszystko zaczyna się od zrozumienia, jak dokładnie dozować produkty spożywcze CBD. Może to wymagać wagi kuchennej, która może mierzyć z dokładnością do 0,00 miejsca po przecinku, w zależności od wielkości partii. W przypadku większych partii odpowiednia jest mniej dokładna waga.

Jeśli używasz produktów CBD do leczenia bólu i łagodzenia stanów zapalnych, preferowana może być wyższa dawka. Na przykład, jeśli przygotowujesz partię ciasteczek imbirowych, z których otrzymasz 16 ciasteczek, będziesz musiał dodać do nich około 1600 mg lub 1,6 g CBD. To sprawia, że każde ciasteczko zawiera 100 mg.

Być może szukasz mikro dawki CBD, aby zrównoważyć swój nastrój i radzić sobie z codziennym stresem. Będzie to wymagało niższej dawki przyjmowanej codziennie wynoszącej około 5-20 mg. Aby przygotować tę samą partię ciasteczek w tej dawce, należałoby dodać łącznie od 80 do 320 mg CBD.

Prostym sposobem na dodanie CBD do posiłków jest przygotowanie olejów spożywczych z dużą dawką CBD. Następnie można odmierzyć moc dawki przy użyciu tego oleju macierzystego. Co więcej, dodanie tego oleju do posiłku na końcu, podczas nakładania, może również zapewnić dokładne dozowanie dla każdego talerza. Jest to szczególnie przydatne w przypadku dodawania CBD do dużych zapiekanek lub trudnych do porcjowania przepisów.

Jak obchodzić się z olejem CBD w kuchni?

Wreszcie, jest kilka ważnych rzeczy, o których należy wiedzieć, jeśli chodzi o obchodzenie się z CBD w kuchni. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby uniknąć pogorszenia jakości CBD lub siły działania produktu końcowego.

Unikać wysokiej temperatury! Podczas obchodzenia się z CBD ważne jest, aby unikać długotrwałej ekspozycji na wysoką temperaturę. CBD ulega degradacji w temperaturach wyższych niż 160 stopni C. Najlepiej jest dodać CBD do przepisu na końcu (rozcieńczone w oleju bazowym lub mieszance alkoholowej), jednak pieczenie z CBD będzie nadal skuteczne.

Olej CBD jest rozpuszczalny w olejach i alkoholach, ale nie w wodzie. CBD jest klasyfikowane jako substancja niewodna, co oznacza, że nie rozpuszcza się w wodzie bez nośnika lub środka emulgującego. CBD jest naturalnie rozpuszczalne zarówno w mieszankach olejowych, jak i alkoholowych, dlatego ważne jest, aby zawsze mieszać i rozpuszczać izolat/ekstrakt CBD w produktach na bazie oleju, takich jak masło lub oliwa z oliwek.

Przechowuj CBD w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Gdy nie używasz CBD, przechowuj go w kontrolowanym, chłodnym środowisku, aby uniknąć utleniania CBD. Trzymanie CBD z dala od bezpośredniego światła słonecznego zmniejszy również ryzyko starzenia się CBD lub utraty mocy.