Is CBD-olie goed tegen depressie?

Sinds 2020 hebben professionals in de geestelijke gezondheidszorg een toenemende piek opgemerkt in het aantal mensen dat een behandeling zoekt voor angst en depressie. Aan de ene kant zijn er klinische diagnoses die een gespecialiseerde behandeling vereisen en medicijnen die kunnen helpen om de stemming en het welzijn te stabiliseren.

In mildere gevallen zijn er echter patiënten die misschien niet de beste kandidaat zijn voor SSRI’s, bètablokkers of andere antidepressiva. Voor deze mensen kan CBD een alternatieve methode zijn om verlichting te brengen.

CBD, depressie en angst

Is CBD-olie goed tegen depressie? Nou, ja! Maar hoe?

CBD werkt bij consumptie samen met ons zenuwstelsel, meer specifiek met het endocannabinoïde systeem (ECS). Dit is het deel van ons lichaam dat functies reguleert zoals stemming, geheugen, eetlust, hormonen en stressreacties. In plaats van het blokkeren of overspoelen van de opname van stressverlichtende hormonen zoals sommige medicijnen doen, werkt CBD meer als een katalysator om deze processen te stabiliseren en het zenuwstelsel terug te brengen naar homeostase.

Wanneer CBD de productie en opname van serotonine en andere hormonen kan reguleren, helpt het symptomen van angst en depressie te verlichten.

Anekdotisch en klinisch gebruik van CBD voor depressie

Talrijke onderzoeken en uitgebreid anekdotisch bewijs ondersteunen het potentieel van CBD om depressies te behandelen:

• Uit een onderzoek onder meer dan 2.000 mensen bleek dat meer dan 1 op de 6 CBD gebruikte voor depressie, waarbij bijna tweederde een matige tot significante verlichting meldde.
• In een onderzoek uit 2018 met medicinale cannabisgebruikers werd een vermindering van 50% van depressiesymptomen waargenomen. Het onderzoek benadrukte dat hogere CBD-concentraties (>9,5%) en lagere THC-concentraties (<5,5%) de meest significante verbeteringen opleverden.
• In een casestudie uit 2019 waarbij een adolescent betrokken was met meerdere stoornissen in het gebruik van drugs, depressie en angst, leidde een CBD-behandeling van 8 weken tot een afname van de symptomen, waardoor de persoon kon stoppen met het gebruik van drugs en de antidepressiva kon staken.

Op dit moment moeten we nog veel leren over hoe CBD de hersenen en het zenuwstelsel op de lange termijn beïnvloedt, maar op dit moment zijn er overtuigende argumenten voor het therapeutische potentieel van CBD voor emotionele en lichamelijke symptomen van depressie.

Moet ik CBD nemen tegen depressie?

Als je momenteel depressiemedicatie voorgeschreven krijgt, is het verstandig om met je zorgverlener te overleggen over het gelijktijdig gebruik van CBD. Hoewel CBD veilig kan worden geacht in combinatie met sommige depressiemedicijnen, is voorzichtigheid geboden bij het gebruik van carbamazepine (Tegretol), een anti-seizuurmedicijn dat wordt gebruikt bij bipolaire stoornis. Het gebruik van CBD naast deze medicatie kan de bijwerkingen versterken.

Uiteindelijk zijn er veel alternatieve opties om de symptomen van depressie te helpen behandelen. Of het nu gaat om dieet- of levensstijlkeuzes om slaap en voeding te verbeteren, of misschien plantaardige stoffen die een gezonde hersenfunctie ondersteunen als je je uitgeput voelt. CBD is slechts een van de vele geweldige natuurlijke middelen die we kunnen gebruiken om moeilijke tijden door te komen.