Quanto é que o CBD baixa a tensão arterial?

Ao explorar os muitos benefícios do canabidiol (CBD) para o alívio do stress, poderá ter curiosidade em saber se o CBD tem algum impacto na pressão arterial – um sintoma muito comum do stress ou de outras doenças. Sabemos que o CBD actua no sistema nervoso do corpo, mas será possível que o CBD tenha impacto no sistema cardiovascular?

Neste artigo, destacaremos todas as formas como o canabidiol afecta o coração e o sistema vascular do corpo e, mais especificamente, como o CBD reduz a pressão arterial.

O que causa a tensão arterial elevada?

Em última análise, a tensão arterial elevada pode ser causada por variáveis ambientais, genéticas ou de estilo de vida. A pressão arterial é entendida em medicina como a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias. Este caudal flutua naturalmente, mas níveis consistentemente elevados colocam problemas de saúde. A hipertensão, caracterizada por dois tipos, pode desenvolver-se devido a vários factores:

• Hipertensão primária: Gradual e comum, pode estar relacionada com a genética, alterações corporais ou excesso de peso.
• Hipertensão secundária: Ocorre subitamente e pode indicar doenças subjacentes mais graves, como doença renal, defeitos cardíacos, problemas de tiroide, consumo de substâncias ou determinados medicamentos.

O CBD pode baixar a tensão arterial?

Estudos sugerem uma potencial ligação entre o canabidiol e a regulação da tensão arterial:

• Um estudo realizado em 2017 com 9 homens indicou que uma dose única de CBD reduziu a pressão sanguínea tanto nos participantes em repouso como nos que estavam stressados.
• Além disso, a investigação em ratos demonstrou a capacidade do CBD para diminuir os picos de tensão arterial e o ritmo cardíaco induzidos pelo stress.
• Uma investigação recente de 2023 que envolveu 70 participantes com tensão arterial elevada ligeira a moderada concluiu que o consumo oral de CBD reduziu a tensão arterial sem efeitos adversos significativos.

Os cientistas reconhecem o potencial do CBD como ajuda terapêutica para distúrbios cardiovasculares, mas é crucial mais investigação para compreender todo o seu impacto na saúde do coração.

O CBD é seguro para a tensão arterial elevada?

A escolha de produtos de CBD com maior biodisponibilidade, como os óleos ou as tinturas, é aconselhável para a ajuda cardiovascular. No entanto, um estudo de 2011 observou que o THC, por vezes combinado com o canabidiol, pode levar a níveis flutuantes de tensão arterial. Deve ter-se mais cuidado ao misturar canabinóides se estiver preocupado com a saúde cardiovascular.

Além disso, é essencial ter em conta as potenciais interacções entre o CBD e os medicamentos utilizados para a hipertensão e a diluição do sangue. Recomenda-se vivamente a consulta de um profissional de saúde antes de utilizar o CBD para controlar a tensão arterial elevada.

Quanto é que o CBD baixa a tensão arterial

Os estudos mostraram resultados promissores relativamente ao impacto do CBD na tensão arterial:

• A administração crónica de canabidiol reduziu a pressão arterial ambulatória em indivíduos com hipertensão não tratada e tratada.
• Um estudo que administrou 600 mg de canabidiol revelou uma diminuição da pressão sanguínea em 5 mmHg, indicando a sua eficácia tanto para os factores de stress físico como para a regulação do ritmo cardíaco em repouso.

Tratamentos alternativos para a tensão arterial elevada

Incorporar o CBD na sua rotina de bem-estar é um passo positivo para a saúde do coração. Além disso, as mudanças no estilo de vida, como uma dieta rica em nutrientes e com baixo teor de sódio, e a prática regular de exercício físico ajudam a estabilizar a tensão arterial.

Suplementos como a vitamina C podem também desempenhar um papel na redução da tensão arterial, actuando como diuréticos. Para além dos seus efeitos redutores de stress, o CBD possui potenciais propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem atenuar os factores de risco associados a doenças cardíacas e problemas de colesterol.