Come dosare il CBD sublinguale

Per quanto riguarda l’ingestione di CBD, le tinture sono il prodotto CBD più venduto sul mercato statunitense, con oltre 976 milioni di vendite lo scorso anno. A livello globale, i prodotti CBD commestibili stanno diventando lo standard per i nuovi consumatori, che cercano il CBD per i suoi benefici calmanti e antinfiammatori.

Con così tanti prodotti tra cui scegliere, avere una conoscenza approfondita del dosaggio può essere molto utile. L’organismo di ogni persona può rispondere al CBD in modo diverso a seconda del metodo di ingestione, del metabolismo e della concentrazione della dose. In questo articolo tratteremo tutti i suggerimenti e i trucchi importanti per trovare la dose ideale quando si assume CBD sublinguale.

In questo articolo tratteremo tutto ciò che riguarda il numero di gocce di CBD sotto la lingua necessarie per sentire i benefici del CBD.

Come funziona il dosaggio del CBD

Il metodo collaudato e veritiero di dosaggio del CBD è: iniziare con poco e procedere lentamente. Questa può sembrare una dose di 5 mg, da aumentare ogni giorno di 5-10 mg fino a raggiungere gli effetti desiderati. Se all’inizio si dovesse assumere una dose più alta (ad esempio 50-150 mg), è possibile che ciò sia controproducente e non abbia gli stessi benefici per la salute di una dose più bassa.

Questo perché il CBD ha le proprietà di un farmaco bifasico, il che significa che esiste una curva a campana dell’efficacia. Sia le dosi estremamente basse che quelle estremamente alte sono ugualmente inefficaci per la maggior parte delle persone. Per la maggior parte dei consumatori c’è spesso un punto di equilibrio nel mezzo, tra i 10 e i 500 mg.

Quando si considera la potenza della dose, un altro fattore da tenere presente è l’effetto desiderato. È stato dimostrato che dosi medio-basse sono più utili per alleviare lo stress e la chiarezza mentale. Mentre dosi più elevate sono più benefiche per i disturbi fisici come i dolori articolari.

Quanta tintura di CBD c’è in un contagocce?

Una volta stabiliti i propri obiettivi per l’uso del CBD e una comprensione di base di come ci si vuole approcciare alla potenza della propria dose, il passo successivo è quello di abbinare tali obiettivi con i prodotti disponibili sul mercato. Esistono molti prodotti commestibili a base di CBD, realizzati in formato monodose per facilitarne l’uso. Tuttavia, per gli amanti del CBD più tecnici, l’uso di una tintura potrebbe essere il modo perfetto per dosare con precisione.

Le tinture di CBD sono dotate di uno strumento contagocce perfetto per misurare e dosare l’olio per via orale. Molti prodotti sono formulati in modo che un contagocce pieno equivalga a una singola dose. È possibile creare una dose su misura, scegliendo di usarne di meno o di più durante l’erogazione.

È comune trovare tinture che contengono circa 100-1000 mg di CBD per flacone, il che significa che il contagocce medio contiene circa 1 ml di liquido quando viene estratto dal flacone. Si tratta di circa 20 gocce per dose, ciascuna infusa con 0,05 ml di CBD. Poche gocce non forniscono effetti medicinali sostanziali, ma 2,5 ml o due contagocce e mezzo possono produrre lievi effetti calmanti.

Quante gocce di olio di CBD sotto la lingua?

A seconda della formulazione dell’olio di CBD che si sta utilizzando, è probabile che si voglia prendere un intero contagocce per iniziare, o 20 gocce in totale. Controllare sempre l’etichetta per ulteriori indicazioni sul dosaggio, poiché alcuni prodotti possono richiedere di essere agitati prima dell’uso.

Uno dei modi più efficaci per dosare una tintura di CBD è rilasciare la soluzione dal contagocce sotto la lingua. Tenerlo sotto la lingua per 20-30 secondi permette al corpo di assorbire il CBD più velocemente che inghiottirlo subito.

Questo metodo consente al farmaco di essere assorbito direttamente nel flusso sanguigno, poiché sotto la lingua sono presenti numerosi vasi. Questo rapido assorbimento aiuta il CBD a fare effetto più velocemente, mantenendo al contempo la potenza che potrebbe essere compromessa dalla digestione se la tintura fosse ingerita immediatamente.