Cómo dosificar el CBD sublingual

Cuando se trata de ingerir CBD, las tinturas son el producto de CBD más vendido en el mercado estadounidense; con más de 976 millones en ventas el año pasado. En todo el mundo, los productos de CBD comestibles se están convirtiendo en el estándar para los nuevos consumidores, que buscan el CBD por sus beneficios calmantes y antiinflamatorios.

Con tantos productos entre los que elegir, un buen conocimiento de la dosificación puede ser de gran ayuda. El cuerpo de cada persona puede responder al CBD de forma diferente dependiendo del método de ingestión, el metabolismo y la concentración de la dosis. En este artículo, cubriremos todos los consejos y trucos importantes para encontrar tu dosis ideal al tomar CBD sublingual.

En este artículo hablaremos de todo, hasta de cuántas gotas de CBD bajo la lengua se necesitan para sentir los beneficios del CBD.

Cómo se dosifica el CBD

El método probado de dosificación del CBD es empezar poco a poco. Esto puede parecerse a una dosis de 5 mg, que puedes aumentar diariamente de 5 a 10 mg hasta alcanzar los efectos deseados. Si usted tomara una dosis más alta (digamos, 50-150mg) para empezar, es posible que esto pudiera ser contraproducente y no tan beneficioso para su salud como una dosis más baja.

Esto se debe a que el CBD tiene propiedades de un fármaco bifásico, lo que significa que existe una curva de campana de efectividad. Tanto las dosis extremadamente bajas como las extremadamente altas son igualmente ineficaces para la mayoría de las personas. Para la mayoría de los consumidores, suele haber un punto intermedio entre 10 y 500 mg.

Al considerar la potencia de la dosis, otro factor a tener en cuenta son los efectos deseados. Se ha demostrado que las dosis bajas y medias son más útiles para calmar el estrés y la claridad mental. Mientras que las dosis más altas son más beneficiosas para las molestias físicas como el dolor articular.

¿Cuánta tintura de CBD hay en un gotero?

Una vez que hayas fijado tus objetivos de consumo de CBD y tengas una idea básica de cómo quieres enfocar la potencia de tu dosis, lo siguiente es ajustar esos objetivos a los productos disponibles en el mercado. Hay muchos productos de CBD comestibles que se fabrican en porciones individuales para facilitar su uso. Sin embargo, para un amante del CBD más técnico, el uso de una tintura podría ser la forma perfecta de dosificar con precisión.

Las tinturas de CBD vienen con un cuentagotas perfecto para medir y dosificar el aceite por vía oral. Muchos productos se formulan de forma que un gotero lleno equivalga a una dosis única. Puede personalizar una dosis eligiendo utilizar menos o más cantidad a medida que la dispensa.

Es común encontrar tinturas que contienen alrededor de 100-1000mg de CBD por frasco, lo que significa que el gotero medio contendría alrededor de 1mL de líquido cuando se extrae del frasco. Esto equivale aproximadamente a 20 gotas por dosis, cada una infundida con 0,05 ml de CBD. Unas pocas gotas no proporcionarán efectos medicinales sustanciales, sin embargo 2,5mL o dos goteros y medio llenos podrían producir ligeros efectos calmantes.

¿Cuántas gotas de aceite de CBD bajo la lengua?

Dependiendo de la formulación del aceite de CBD que estés usando, es probable que quieras tomar un gotero entero para empezar, o 20 gotas en total. Consulte siempre la etiqueta para obtener instrucciones adicionales sobre la dosificación, ya que algunos productos pueden requerir agitación antes de su uso.

Una de las formas más eficaces de dosificar una tintura de CBD es liberar la solución del gotero bajo la lengua. Mantenerlo debajo de la lengua durante 20-30 segundos permite que el cuerpo absorba el CBD más rápidamente que tragándolo de inmediato.

Este método permite que el medicamento se absorba directamente en el torrente sanguíneo, ya que hay numerosos vasos bajo la lengua. Esta rápida absorción ayuda a que el CBD haga efecto más rápidamente, al tiempo que mantiene la potencia que podría verse afectada por la digestión si la tintura se ingiriera inmediatamente.