Aangezien edibles en specifiek gummies op de Forbes lijst staan als de populairste manier waarop volwassenen CBD consumeren, is het geen verrassing dat mensen creatief zijn geworden en thuis hun eigen recepten proberen te maken.
Zet je favoriete recepten om in CBD edibles
Zelf CBD-edibles maken heeft een paar voordelen. Door CBD olie of isolaat in bulk te kopen kun je flink wat geld besparen. In veel landen waar legale CBD wordt verkocht, zijn er beperkingen aan de potentie van edibles, vaak beperkt tot 100 mg per item (zelfs minder per dosis).
Nu kun je thuis meer CBD toevoegen aan je favoriete maaltijden en baksels. Elk gerecht kan worden doordrenkt met CBD als het op de juiste manier wordt bereid – de dagen dat je alleen suikerzoete CBD-snoepjes kon vinden in de detailhandel zijn voorbij. Dit is een geweldig ingrediënt om toe te voegen aan je kruidenkastje, waarmee je de praktijk van voedsel als medicijn en een gebalanceerd leven opnieuw bevestigt.
Kies de juiste dosis
Het begint allemaal met begrijpen hoe je je CBD edibles nauwkeurig doseert. Hiervoor kan een keukenweegschaal nodig zijn die tot op 0,00 decimaal nauwkeurig kan meten, afhankelijk van de grootte van je batches. Voor grotere batches is een minder nauwkeurige weegschaal geschikt.
Als je je CBD producten gebruikt voor pijnbestrijding en verlichting van ontstekingen, kan een hogere dosis de voorkeur hebben. Als je bijvoorbeeld een batch gemberkoekjes maakt die 16 koekjes oplevert, moet je die infuseren met ongeveer 1600 mg of 1,6 g CBD. Dit zou betekenen dat elk koekje een sterke 100 mg bevat.
Misschien ben je op zoek naar een microdosis CBD om je stemming in balans te brengen en de dagelijkse stress te beheersen. Hiervoor is een lagere dagelijkse dosis van ongeveer 5-20 mg nodig. Om dezelfde partij koekjes met deze dosis te maken, zou je in totaal 80 tot 320 mg CBD moeten toevoegen.
Een eenvoudige truc om CBD in een handomdraai in je maaltijden te mengen, is het bereiden van bakolie met een hoge dosis CBD. Je kunt dan de potentie van je dosis afmeten met behulp van deze moederolie. Verder kan het toevoegen van deze olie aan een maaltijd aan het eind bij het opscheppen ook zorgen voor een nauwkeurige dosering voor elk bord. Dit is vooral handig bij het infuseren van CBD in grote stoofschotels of moeilijk te portioneren recepten.
Hoe je CBD-olie in de keuken gebruikt
Tot slot zijn er een paar belangrijke dingen die je moet weten als het gaat om het omgaan met CBD in de keuken. Volg deze tips om te voorkomen dat de kwaliteit van je CBD of de potentie van je eindproduct achteruit gaat.
Vermijd hoge hitte! Bij het hanteren van CBD is het belangrijk om langdurige blootstelling aan hoge temperaturen te vermijden. CBD breekt af bij temperaturen hoger dan 160 graden Celsius. Het is het beste om CBD aan het eind aan je recept toe te voegen (verdund in een basisolie of alcoholmengsel), maar bakken met CBD zal nog steeds effectief zijn.
CBD olie is oplosbaar in oliën en alcoholen, maar niet in water. CBD wordt gecategoriseerd als een niet-waterige stof, wat betekent dat het niet oplost in water zonder een drager of emulgeermiddel. CBD is van nature oplosbaar in zowel olie- als alcoholmengsels, dus het is belangrijk om je CBD-isolaat/extract altijd te mengen en te smelten in producten op oliebasis, zoals boter of olijfolie.
Bewaar CBD in droge, koele, donkere ruimtes. Als je je CBD niet gebruikt, bewaar het dan in een gecontroleerde koele omgeving om te voorkomen dat je CBD oxideert. Als je CBD uit de buurt van direct zonlicht houdt, verminder je ook het risico dat CBD veroudert of aan potentie verliest.
CBD voor huisdieren: Eigenaren van huisdieren zijn er dol op, nu aanbevolen door uw dierenarts CBD
CBD Bubbelbad en 5 manieren om de ultieme zelfverzorgingsroutine met CBD op te bouwen
CBD Dranken zoals Trip CBD voegen een nieuwe dimensie toe aan de Edibles Markt
CBD Koekjesdeeg & Ongelooflijk Simpele CBD Edibles Die Je Zelf Thuis Kan Maken
CBD is een ongelofelijke ontstekingsremmer, maar helpt CBD bij artritis?
CBD-bijproducten maken
Hoe CBD-olie beter smaakt
Navigeren door CBD en alcohol: Hoe lang na inname van CBD-olie mag ik alcohol drinken?