Hoeveel verlaagt CBD de bloeddruk?

Bij het verkennen van de vele stressverlichtende voordelen van cannabidiol (CBD) ben je misschien nieuwsgierig of CBD enige invloed heeft op de bloeddruk – een veelvoorkomend symptoom van stress of andere ziekten. We weten dat CBD werkt op het zenuwstelsel van het lichaam, maar is het mogelijk dat CBD invloed heeft op het cardiovasculaire systeem?

In dit artikel belichten we alle manieren waarop cannabidiol invloed heeft op het hart- en vaatstelsel van het lichaam, en meer specifiek hoe CBD de bloeddruk verlaagt.

Wat veroorzaakt hoge bloeddruk?

Uiteindelijk kan hoge bloeddruk worden veroorzaakt door omgevings-, genetische of leefstijlvariabelen. Bloeddruk wordt in de geneeskunde gezien als de kracht die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders. Deze stroom fluctueert van nature, maar constant hoge niveaus vormen een probleem voor de gezondheid. Hypertensie, gekenmerkt door twee types, kan door verschillende factoren ontstaan:

• Primaire hypertensie: Geleidelijk en vaak voorkomend, het kan verband houden met genetica, lichamelijke veranderingen of overgewicht.
• Secundaire hypertensie: Treedt plotseling op en kan wijzen op ernstigere onderliggende aandoeningen zoals nieraandoeningen, hartafwijkingen, schildklierproblemen, drugsgebruik of bepaalde medicijnen.

Kan CBD de bloeddruk verlagen?

Studies suggereren een mogelijk verband tussen cannabidiol en het reguleren van de bloeddruk:

• Een onderzoek uit 2017 onder 9 mannen gaf aan dat een enkele dosis CBD de bloeddruk verlaagde bij zowel rustende als gestresste deelnemers.
• Daarnaast toonde onderzoek bij muizen aan dat CBD door stress veroorzaakte pieken in de bloeddruk en hartslag kan verminderen.
• Recent onderzoek uit 2023 met 70 deelnemers met een milde tot matige hoge bloeddruk toonde aan dat orale inname van CBD de bloeddruk verlaagde zonder significante bijwerkingen.

Wetenschappers erkennen het potentieel van CBD als therapeutische hulp voor hart- en vaataandoeningen, maar verder onderzoek is cruciaal om de volledige impact op de gezondheid van het hart te begrijpen.

Is CBD veilig voor hoge bloeddruk?

Het kiezen van CBD-producten met een grotere biologische beschikbaarheid, zoals oliën of tincturen, is aan te raden voor cardiovasculaire hulp. Een onderzoek uit 2011 wees echter uit dat THC, soms gecombineerd met cannabidiol, kan leiden tot schommelende bloeddrukwaarden. Als je je zorgen maakt over je cardiovasculaire gezondheid, moet je voorzichtiger zijn met het mengen van cannabinoïden.

Bovendien is het essentieel om rekening te houden met mogelijke interacties tussen CBD en medicijnen die gebruikt worden tegen hoge bloeddruk en bloedverdunning. Overleg met een professional uit de gezondheidszorg voordat je CBD gaat gebruiken voor het beheersen van hoge bloeddruk wordt sterk aangeraden.

Hoeveel verlaagt CBD de bloeddruk

Onderzoeken hebben veelbelovende resultaten laten zien wat betreft de invloed van CBD op de bloeddruk:

• Chronische toediening van cannabidiol verlaagde de ambulante bloeddruk bij personen met zowel onbehandelde als behandelde hypertensie.
• Uit een onderzoek waarbij 600 mg cannabidiol werd toegediend, bleek dat de bloeddruk met 5 mmHg daalde, wat duidt op de werkzaamheid bij zowel fysieke stress als het aanpassen van de hartslag in rust.

Alternatieve behandelingen voor hoge bloeddruk

CBD opnemen in je wellnessroutine is een positieve stap voor de gezondheid van je hart. Daarnaast helpen veranderingen in je levensstijl, zoals een nutriëntenrijk, natriumarm dieet en regelmatige lichaamsbeweging bij het stabiliseren van de bloeddruk.

Supplementen zoals vitamine C kunnen ook een rol spelen bij het verlagen van de bloeddruk door te werken als een diureticum. Naast de stressverlagende effecten bezit CBD potentiële ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die risicofactoren voor hartaandoeningen en cholesterolproblemen kunnen verminderen.